„Tsa Lung ist die beste Übung zur Selbstheilung, körperlich sowie geistig.“
Sagt Milarepa, Tibets grosser Yogi
Tsa Lung ist eine wichtige Vajrayana-Praxis, um die Natur des Geistes zu realisieren. Dabei fokussiert sie sich auf die Gesundheit von Körper und Geist. Sie arbeitet mit den Kanälen und Chakren, auf Tibetisch TSA, sowie mit dem komplexen System der inneren Winde, auf Tibetisch LUNG, genannt. Körperliche wie auch geistige Krankheiten werden im Tsa Lung-System als eine Folge von blockierten Kanälen, verklebten Chakren, unausgeglichenen Winden sowie von nicht ausbalancierten Elementen auf der äusseren, der inneren und der subtilen Ebene gesehen. Mit Hilfe der Tsa Lung-Übungen nehmen wir Einfluss auf diese Ungleichgewichte, was zu einer Harmonisierung und Reinigung von TSA, LUNG und den Elementen führt.
